Насморк у беременных

Насморк очень неприятное и серьезное заболевание, не следует к нему относиться легкомысленно, особенно беременным женщинам.

Во время беременности организм женщины открыт для многих инфекций, естественные функции защиты организма снижены, поэтому следует быть осторожным и внимательно прислушиваться к себе.

Основные требования для его профилактики:

• Находитесь только в хорошо проветриваемом, хотя бы раз в день, увлажненном и чистом помещении.
  
  
• Спите не менее 9 часов, отбой должен быть не позднее 12 часов. Женщины в положении быстро утомляются, а лучший сон все-таки до 12 часов ночи.
  
  
• Старайтесь испытывать больше положительных эмоций, избегайте стрессов, не нервничайте.
  
  
• Питайтесь правильно, четыре или пять раз в день, включая в рацион молочнокислые продукты для поддержания микрофлоры кишечника, каши, нежирное мясо, овощи и фрукты, продукты с высоким содержанием витамина С.
  
  
• Занимайтесь спортом. Беременность это не болезнь, не оправдывайте ею свою лень.
  

Не надо фанатично заниматься фитнесом, достаточно получасовой гимнастики, аэробики, ходьбы и других легких нагрузок.

• Живите полноценной жизнью, не избегайте ни повседневных дел, ни развлечений. Все, естественно, в меру.
  
  
• Избавьтесь от вредных привычек.
  
  
• Перед выходом из дома нужно смазать ноздри оксолиновой мазью.
  
  
• Старайтесь не переохлаждаться.
  
  
• Во время эпидемий ОРВИ или при общении с больными, если нельзя свести контакты к минимуму, надевайте респиратор.
  

Не забывайте, что результат будет только в том случае, если Вы выполняете эти рекомендации комплексно и регулярно (т.е. не 1-2 недели, а весь срок, т.е. 9 месяцев).


Ринит беременных часто вызван:

• ОРВИ, простудой или гриппом;
  
  
• аллергией;
  
  
• токсикозом, гормональной перестройкой организма, провоцирующей отек слизистой.
  

Наиболее часто встречающиеся виды воспаления носа и носовых пазух, которые требуют различных способов лечения:

• острый ринит, вызываемый различными вирусами, инфекционными заболеваниями и переохлаждением;
  
  
• вазомоторный ринит или так называемый ринит беременных, связанный с изменением гормонального фона, иммунитета, проницаемости сосудов и обычно проходящий после родов;
  
  
• разновидности синусита, в том числе гайморит, появляющийся при запущенном насморке;
  
  
• хронический насморк в виде аллергического ринита как реакция на пыльцу, некоторые продукты питания, пыль, химические препараты;
  
  
• хронический насморк в виде гипертрофического ринита при злоупотреблении каплями, особенно сосудосужающими.
  

Насморк, вызванный вирусами, особенно опасен на ранних сроках. Попадая из крови в матку, вирусы могут вызвать прерывание беременности или патологию плода.

При обычной простуде насморк опасен в первые восемь недель, так как в течение этого времени эмбрион формируется и развивается. Желательно избегать в это время переохлаждения, контактов с простудными больными и т.д.

При аллергическом рините могут развиться другие заболевания дыхательных путей и уха.

При вазомоторном рините, вызванном гормональными перестройками, так называемый гормональный насморк не имеет серьезных последствий. Однако у женщин в положении обычно затруднено дыхание, следовательно, снабжение кислородом плода недостаточное.