Акупрессура или массаж точек при насморке

Нажатие на акупунктурные точки у человека называется акупрессурой.

Массаж точек при насморке делается на лице.


Если при иглоукалывании и прижигании лучше всего обратиться к специалисту, то исцеление с помощью акупрессуры под силу самому.

Точка, которая отвечает за больной нос, будет реагировать болью при нажатии.


Нажимать на точку от насморка нужно сильно, но до появления лишь легкой боли.


Противопоказаниями акупрессуры при насморке являются:

• беременность;
  
  
• сердечно-сосудистые заболевания;
  
  
• сильное переутомление;
  
  
• температура выше 38С;
  
  
• резкое ухудшение состояния при выполнении точечного массажа (сразу же прекратить);
  
  
• высыпания на коже (не использовать данное лечение, пока воспаление не пройдет);
  
  
• сильное раздражение крыльев носа от ринита;
  
  
• низкий болевой порог.
  

Техника акупрессуры при насморке следующая:

• Отключить все раздражающие и шумные бытовые приборы (телефон, ТВ и т.д.).
  
  
• Лечь на спину или сесть, откинувшись.
  
  
• Расслабиться, можно перед процедурой помедитировать минут 15.
  
  
• Согреть руки, если они холодные. Достаточно растереть их.
  
  
• Точки для лечения ринита располагаются симметрично, массировать нужно одновременно точки с двух сторон, которые находятся на одном уровне.
  
  
• Начинать строго сверху вниз. Сначала точки для лечения насморка 1,указанные на рисунке, потом 2 и так далее.
  
  
• Надавив на точку, начать медленное вращение пальца.
  
  
  
  Палец не отрывать от точки для лечения насморка, вращать можно в любую сторону.
  
  
  
  
  Точку следует массировать в течение нескольких минут, но не более 5.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• Повторять 5-6 раз в течение дня, если позволяет время.
  

Если времени нет, то желательно применять акупрессуру при насморке утром и вечером.